"Baloncesto: Más que un Juego, un Estilo de Vida con Disciplina"
"Baloncesto: Más que un Juego, un Estilo de Vida con Disciplina" Dribleando hacia el conocimiento. 1. Beneficios del basquetbol a la salud. Los resultados de practicar el "deporte ráfaga" en el organismo son numerosos y entre ellos se observa: Durante la infancia: mayor desarrollo de estatura, masa muscular, reflejos y agilidad. En adultos: favorece la buena circulación sanguÃnea, capacidad pulmonar y limpieza de las vÃas respiratorias. En general: el continuo movimiento del juego permite mejor sincronización del ritmo cardiaco (comprende los cambios fÃsicos, mentales y conductuales que siguen un ciclo aproximado de 24 horas) en el jugador. En cuanto a la salud mental, favorece el desarrollo de agilidad y lógica al analizar aspectos tácticos, además de que mejora el estado de alerta para prevenir cualquier tipo de ataque fÃsico. Otros aspectos favorables que desarrolla el basquetbol son: Aumenta la vitalidad: mejora la resistencia a la fatiga, por lo...